【10種類】カロリー控えめのお菓子カロリーランキング

【10種類】カロリー控えめのお菓子カロリーランキング

【10種類】カロリー控えめのお菓子カロリーランキング記事一覧

カロリー控えめおつまみのカロリーランキング

お酒のお供に欠かせないのがおつまみです。お菓子類よりも断然カロリーも低く、噛みごたえがある物が多いので、ダイエット中のおやつ代わりとしてもオススメの商品も複数あります。良く噛んで食べることで満腹感を得られるのがおつまみ系のメリットなのですが、塩分が高いことやスナック菓子などに比べると、価格も高い商品...

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カロリー控えめスナックのカロリーランキング

コンビニにも売っていて、スーパーでは特に100円以下で販売されている時も多いスナック菓子。手軽に購入できるお菓子の代表的な存在です。安価で購入でき味もしっかりしている商品が多いので「食べた!」という満足感を得ることができるのがメリットです。しかしながら、味がしっかりしている分、やはりカロリーが高いも...

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カロリー控えめクッキーのカロリーランキング

さっくりと甘く、ほっと一息つかせてくれるクッキーは、15時のおやつや口が寂しい時にピッタリです。口当たりが良く、コーヒーやお茶受けとしても大変人気の高いクッキーですが、おいしいというメリットがある半面、バターなどを使って作られているため高カロリーな商品が多いというのがデメリットとしてあげられます。1...

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カロリー控えめバータイプのお菓子のカロリーランキング

ダイエット特有の小腹がすいた時や朝食代わりとして利用することができるバーのメリットです。ボリュームもあってコンビニやスーパーなどでも手軽に購入できますし、子供のお菓子としても人気を集めています。しかしながら、バーにもいろいろな種類があり、カロリーはもちろん商品ごとに異なるわけですが、1本でもカロリー...

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カロリー控えめチョコのカロリーランキング

ちょっと口寂しい時、15時のおやつにピッタリなのがチョコ。気軽に購入でき安価で、ぽんとつまんで食べられて、手も汚れず、食べたい分だけ食べられるのがメリットです。1粒や2粒と少量であれば、カロリーはさほど気にすることはありません。しかし、1箱、1袋、1パックと量が多くなるとグンとカロリーが高まってしま...

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カロリー控えめケーキのカロリーランキング

コンビニやスーパーで目にとまってしまうケーキ類。カロリーが高いものが多いと分かっていても手が出てしまう方も多いことでしょう。甘くて食べたという満足感を得られるというメリットがある半面、そのカロリーが高いという点が一番のデメリットとなります。最近は、コンビニ限定など魅力あふれるケーキも多くなってきてい...

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カロリー控えめゼリーのカロリーランキング

つるんと食べられるゼリーは、カロリー控えめなのが一番の魅力です。寒天やゼラチンが使われていますので、お腹の中で膨らんで腹もちがいいというのもメリットとしてあげられます。たっぷり入っていても0kcalとカロリー控えめというよりはカロリーがないというのも魅力です。ゼリーは一般的なお菓子を食べるよりも、満...

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カロリー控えめアイスのカロリーランキング

季節問わず、人気が高いアイス。お菓子の中でも、子供から大人まで大好きなものの一つです。安価で、コンビニやスーパーなどでも気軽に購入でき、季節限定の商品も出るなどアイスにはたくさんの魅力があります。個別包装されているため食べやすく、手に取りやすいというのが一番のメリットですが、カロリーの高い商品も数多...

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カロリー控えめジュースのカロリーランキング

スーパーなら100円以下で購入できてしまうジュースも数多く、手に取りやすいのが魅力です。内容量も多く、満足感が得られるのがジュースのメリットですが、商品によっては500mlあたり200kcalを超すものも少なくありません。ダイエット中でもたまのご褒美というのであれば、さほど気にすることはありません。...

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カロリー控えめコーヒーのカロリーランキング

自動販売機を始めとして、コンビニやスーパーなどでも購入する機会が多いコーヒー。お菓子のおともに、またはホッと一息つくときなどには最適です。カロリー控えめなコーヒーも多く、1缶当たり100kcal以上あるものはあまり多くはないです。とは言え、ブラック派ではなく加糖・ミルク派の場合は、どうしても0kca...

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