カロリー控えめバータイプのお菓子のカロリーランキング

カロリー控えめバータイプのお菓子のカロリーランキング

カロリー控えめバータイプのお菓子のカロリーランキング

ダイエット特有の小腹がすいた時や朝食代わりとして利用することができるバーのメリットです。

 

ボリュームもあってコンビニやスーパーなどでも手軽に購入できますし、子供のお菓子としても人気を集めています。

 

しかしながら、バーにもいろいろな種類があり、カロリーはもちろん商品ごとに異なるわけですが、1本でもカロリー控えめな分、量が少なかったり、1本では足りず2〜3本食べないと満たされない場合もあるため、これらがダイエット時のデメリットになると言えます。

 

ダイエット中はどうしても食事制限をしがちなので注意が必要です。

 

1本をよく噛んで食べることに重点を置きましょう。

 

下手なお菓子類を食べるよりも、少々カロリーが高くてもバーを食べ、お腹を満たした方がストレスを軽減することができますので、上手に活用しましょう。

 

 

 

カロリーメイト(チョコレート)
メーカー 大塚製薬
内容量 1箱4本入
カロリー 1本100kcal

 

カロリーメイト(チーズ)
メーカー 大塚製薬
内容量 1箱4本入
カロリー 1本100kcal

 

カロリーメイト(フルーツ)
メーカー 大塚製薬
内容量 1箱4本入
カロリー 1本100kcal

 

パーフェクトプラス 素材ぎっしり(ダブルベリー)
メーカー 明治
内容量 1本35g
カロリー 130kcal

 

ソイジョイ(ストロベリー)
メーカー 大塚製薬
内容量 1本30g
カロリー 133kcal

 

ソイジョイ(カカオオレンジ)
メーカー 大塚製薬
内容量 1本30g
カロリー 133kcal

 

ソイジョイ(ブルーベリー)
メーカー 大塚製薬
内容量 1本30g
カロリー 136kcal

 

ソイジョイ(ピーナッツ)
メーカー 大塚製薬
内容量 1本30g
カロリー 144kcal

 

1本満足バー(チョコタルト)
メーカー アサヒフードアンドヘルスケア
内容量 1本41g
カロリー 185kcal

 

スニッカーズ
メーカー マースジャパン
内容量 1本51g
カロリー 247kcal

※売れ筋商品を厳選し、カロリーの低い順でランキングを作成。内容量・カロリーなど、製造年により若干変更される場合があります。

 

 

以上、カロリー控えめバータイプのお菓子のカロリーランキングについてご紹介しました。

 

他にも「カロリー控えめチョコのカロリーランキング」も掲載しているので、よろしければご参考にしてください。

 

⇒11品厳選!市販のカロリー控えめのお菓子


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